你知道自己上的是什么“火”吗？
当我们出现嗓子疼、牙疼、口腔溃疡时通常认为自己时上火了，那么你知道你上的是什么“火”吗？哪里来的火呢？上了这么多年的”火“赶紧来了解一下！沈阳美容学校和大家说说以下内容。
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如果有肝火，常表现为心烦易怒，头晕或头疼，肝脏所在的肋部可能也会出现疼痛，还会出现面红目赤、舌红苔黄、小便黄、大便干等典型的上火症状，还可能出现耳鸣、失眠等情况。
祛除肝火的代表性重要就是柴胡，沈阳美容学校建议大家也可用菊花、陈皮、乌梅、山楂、枸杞等泡水代茶饮。
心火
出现心火，主要症状为失眠烦躁、入睡困难、口舌生疮等，莲子是祛除心火很好的方法，尤其是莲子心，中成药有牛黄上清丸、穿心莲等。
脾胃之火
脾胃往往是相连的，脾火和胃火也不例外，人常吃五谷杂粮，就很容易生出食物之火，尤其是在紧张和压力的情况下，或者是最近经常使用辛辣刺激性的食物，有脾胃之火的人，会有消谷善饥、口腔溃疡、口臭等症状。
祛除脾胃之火的首选方法就是黄连，芦荟、芦根、金银花、淡竹叶、板蓝根也都是不错的选择。
肺火
有肺火的人，常有咳嗽、咯黄痰或粘痰的症状，吸烟者一般都是肺火旺者。祛除肺火常使用橄榄、胖大海、罗汉果泡水喝，中成药上有穿心莲片等。
肾火
肾为身体阳气之源，祛除肾火首选方法是黄柏，还可以通过适当的夫妻生活或体育运动出汗以减轻体内的肾火。
中医认为人体以五脏为中心。一但上火和内、外多种因素相关。除了祛火沈阳美容学校提醒大家也一定要做好防御，多饮水，注意饮食，调节情绪，规律作息时间。
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